Dott. Marco Magliano 
Consulente Nutrizionale & Fitness

"Comincia a curare la salute e non la malattia"

PROGRAMMAZIONE POWERLIFTING 3 MESI

70,00 EUR 140,00 EUR

Programmazione Powerlifting è per gli atleti o praticanti Powerlifting che vogliono incrementare i loro carichi sia in allenamento che in gara.

la programmazione divisa in periodi , vede fornire tabelle di allenamento in base alle proprie percentuali di carico fornite al momento dell'acquisto del pacchetto, con la possibilità di interagire con me tramite messaggistica per ogni esigenza.

la metodologia di allenamento prevede l'attuazione di protocolli delle più diverse scuole mondiali di powerlifting a seconda del soggetto trattato.

Il prezzo si riferisce ad un microciclo di 10-12 setimane

per poter accedere al servizio sarà necessario inviare un video dimostrativo per ogni alzata (panca-stacco-squat) per poter dare indicazioni dove migliorare nel gesto tecnico


Inviare proprio massimale di Panca Piana-Deadlift (peso e stile)-Squat

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